Den Haag - Veel ijsjes, weinig sporten en lekker genieten van de zon: in de zomer vergeten we vaak even goed voor ons lijf te zorgen. Hoe kom je nou na die zomervakantie weer in vorm en pak je goede gewoontes weer op? Lisanne Hoogland van personal training studio Body Inverso...

Lees het volledige artikel bij In De Buurt.